Defesa Civil do Estado alerta para onda de calor em Vinhedo e região

A previsão é de calor intenso e pancadas de chuva isoladas. Até esta quarta-feira, dia 22, o sol deve predominar, com poucas nuvens pela manhã, resultando em uma elevação significativa das temperaturas. A partir de quarta-feira, haverá um aumento da nebulosidade e chuvas generalizadas, o que poderá aliviar o calor.

CUIDADOS

A recomendação do órgão é a hidratação ao longo do dia, evitar exposição direta ao sol entre 10 e 16 horas. Ficar em locais com sombra e ventilação, evitar atividades físicas intensas nos horários mais quentes do dia. Ter uma alimentação leve, escolhendo alimentos frescos, como frutas, saladas e com alto teor de água. Atenção redobrada com crianças e idosos, pois eles são mais vulneráveis ao calor.