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Atleta vinhedense é destaque em competições de fisiculturismo

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Foto: Arquivo Pessoal

O vinhedense Renan Willian, 23 anos, é professor de educação física, personal trainer, graduando em nutrição e atleta de fisiculturismo.

Competindo há menos de um ano em fisiculturismo, o jovem atleta já está se destacando na modalidade. “Recentemente participei do Campeonato Paulista de Fisiculturismo pela Federação SPFF onde fui vice-campeão e pela NPC no Campeonato Regional da Muscle Contest Sorocaba e também, conquistei a 2ª colocação”, contou Renan em entrevista ao Social Vinhedo.

Apesar de estar competindo na modalidade há pouco tempo, Renan, treina musculação há sete anos e atualmente a rotina de treinos intensificou. “Treino seis vezes por semana musculação e sete vezes cardio, mobilidade e alongamento”, falou o fisiculturista.

Sobre dificuldades Renan revelou que encontrou bastante no caminho. “Rotina pesada de trabalho, cansaço físico e mental extremo, mas em nenhum momento pensei em desistir ou sair fora do que estava planejado, sempre mantendo 100% o foco”.

O conselho que o atleta disse para quem quer começar é “sempre que tiverem um objetivo que pareça impossível ou que esteja muita distante, lembre-se que quanto mais for árdua e difícil a caminhada, mais satisfatório é o resultado. Agradeço minha namorada, família e amigos, pois eles acreditam e me apoiam desde o início”

Para o futuro Renan Willian disse que se dedica para realizar o sonho de tornar-se atleta profissional de fisiculturismo.

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